Piękne usta- Jak?

Usta to ozdoba każdej kobiety. Ważne by były zadbane, piękne, uchronione przed problemami zewnętrznymi

Jak dbać o usta?

• Po pierwsze przed wyjściem na dwór, na usta należy zawsze nakładać preparat ochronny, pomadkę, krem

• Przez cały rok warto gimnastykować wargi: rozciągać, ściągać i zagryzać

• Warto również po każdym myciu zębów , pomasować usta szczoteczką moczoną w roztworze soli (łyżeczka soli na pół szklanki chłodnej wody)

• Skuteczna jest również miodowa maseczka stosowana raz na tydzień. Po 20 minutach zmywamy ją wacikiem nasączonym mlekiem.

Jak trenować usta?

• -Kilka razy dziennie jak najszerzej otwieraj usta, jakbyś chciała zjeść coś bardzo dużego.

• -Opuszkami palców wskazujących dotknij kącików ust i zrób wymuszony uśmiech. Poczujesz jak unoszą się mięśnie podtrzymujące. W miarę upływu czasu powinnaś nauczyć się podnosić mięśnie podtrzymujące kąciki ust bez wymuszonego uśmiechu. Rób to co najmniej dwa razy dziennie.

• -Włóż do ust kciuk i kilkanaście razy zaciskaj usta.

• -Językiem wypychaj wargi do przodu, a wargami powstrzymuj język.

Zimą ...
W czasie mrozu nie powinniśmy ich oblizywać ani przykrywać szalikiem, gdyż oddychając wydychamy parę wodną, która tworzy na szalu zimny kompres drażniący usta. 

Aby uniknąć pękania skórek na ustach należy bezwzględnie dbać o ich nawilżenie, a przede wszystkim natłuszczenie, poprzez używanie pomadek i balsamów ochronnych. Pomadki ochronne można także stosować pod kolorowy błyszczyk lub szminkę. Nowoczesne kolorowe pomadki, są już bardzo często wzbogacane o minerały i witaminy, które będą delikatnie pielęgnować nasze usta, gdy my będziemy robić makijaż. ; )