niedziela, 31 marca 2013

Delikatne, subtelne loki

Hej!
Niedawno czytałam pewną stronę na której znalazłam ciekawy pomysł na loki (delikatne). Jest to sposób który nie niszczy włosów bo nie nie potrzebujemy to tego ani prostownicy ani lokówki.

Do dzieła :

Krok 1
Podczas wieczornej kąpieli umyj głowę tak jak zawsze. A następnie wysusz włosy w około 80% (tak aby pozostały troszeczkę wilgotne ale nie mokre). Jeśli nie chcesz suszyć możesz poczekać aż wyschną na 80%. Dokładnie rozczesz włosy

Krok 2
Wszystkie włosy spiąć w mocnego kucyka (nie może być luźny).

Krok 3
Na całej długości kucyka wmasuj piankę do stylizacji a następnie przeczesz włosy (nie rozpuszczając ich).

Krok 4
Skręć włosy w rulonik, a następnie wykonaj koczka (okręć rulonik z włosów wokół gumki kilka razy, staraj się to zrobić jak najściślej). Na koczka nałóż kolejną gumkę do włosów (w zależności od gęstości włosów może to być jedna albo 2 gumki). W tak przygotowanym koku połóż się spać.

Krok 5
Rano rozpuść włosy. Nie rozczesuj ich - zrobiłaś to poprzedniego dnia wieczorem po wysuszeniu a w takiej fryzurce w nocy nie mogły się poplątać). Rękami porozdzielaj i ułóż loczki. Kiedy efekt będzie zadowalający spryskaj włosy lakierem.
Gotowe!

czwartek, 28 marca 2013

Domowy puder

hej :) dzisiaj mam dla was świetny pomysł na stworzenie swojego własnego pudru do twarzy.

Ostatnio dożo na ten temat czytałam i stwierdziłam że muszę się z wami tym podzielić.

Jeśli myślisz że będzie on źle działał na twoja skórę  to uwierz że to  nie podrażnia skóry i do tego działa świetnie na wszystkie zaskórniki.

potrzebujesz:

  1. pudełko
  2. łyżkę
  3. skrobię ziemniaczaną (możesz użyć talku jeśli nie masz skrobi)
  4. kakao organiczne
  5. zielona glinka
W pudełku zmieszaj 5 pełnych łyżek skrobi, dodaj do tego łyżkę kakao organicznego oraz glinkę. wszystko pomieszaj. Oto pełny sposób na puder. Jeśli macie jasną twarz  dodajcie więcej skrobi a jeśli ciemniejszą to więcej kakao. Nie martw się, ten puder jest jak najbardziej bezpieczny a w dodatku bardzo tani bo zrobiony z domowych produktów które możesz znaleźć
w twojej kuchni.

Nie musisz więc wydawać pieniędzy na puder, teraz już wiesz że są tańsze sposoby na piękną cerę :)

sobota, 16 lutego 2013

Mycie włosów-trudne?

 Dziś prosty post o tym jak myć włosy zaczynamy! :)

  •  Przed całym myciem należy dokładnie wyczesać włosy, żeby potem było lepiej nam je rozczesać - wiadomo.
  •  Zamaczamy włosy tak aby były całe mokre wodą letnią.. Teraz szampon. Na rękę nakładamy wybrany szampon. Nawet niech Wam do głowy nie przyjdzie żeby prosto na włosy wylać szampon! Myjemy tylko samą głowę, jeżeli ktoś ma długie włosy, np. do łokci, nie musi ich myć ponieważ spływająca woda z pianą oczyści je. 
  • Teraz trzeba spłukać szampon, ale nie aż tak bardzo dokładnie bo włosy myjmy dwa razy, jeżeli ktoś o tym nie wie to teraz już wie :) Znowu należy nałożyć szampon i ponownie umyć. Tym razem będzie się lepiej pienić i włosy będą bardzo czyste. Trzeba pamiętać by ich nie tarmosić bo potem nie dacie rady rozczesać.
  • Teraz już płuczemy włosy tak by szampon był zmyty do końca. Pamiętajcie by woda była letnia czyli ani ciepła ani zimna tylko w sam raz.
  • Pozostaje nam teraz suszenie. W miarę możliwości starajcie się nie używać suszarek. Niech włosy wyschną w swoim tempie i naturalnym środowisku.
  •  Pod żadnym pozorem nie należy czesać mokrych włosów, gdyż to bardzo je niszczy. Mokre włosy są bardziej podatne na zniszczenia niż suche. Poczekaj aż wyschną - wtedy możesz już je wyczesać.

piątek, 8 lutego 2013

pomysły "na niego"

Każda dziewczyna tak ma.
Podoba nam się chłopak. Co robimy?
  • Patrzymy się?-jak każdy
  • Zagadujemy?-to za trudne
Boimy się spotkania z nim, myślimy że sam zagada, że sam zacznie się nami interesować.Czy to możliwe?

co lepsze?

patrzenie?-raczej nie, coś samo z siebie nie przychodzi, nigdy nie znajdziemy swojej drugiej połówki patrząc się
dlaczego tak robimy?
Każdy wie!
Czujemy wstyd przed chłopakiem, boimy się że nas nie polubi, nie pokocha, wolimy zostać w cieniu, myślimy że to najlepsze rozwiązanie niż spotkanie

zagadanie?-to na pewno lepszy pomysł od pierwszego, jeśli pokażemy mu siebie takie jakie jesteśmy, z poczuciem humoru, piękne od wewnątrz z uśmiechem na twarzy.Banie się że nas odrzuci nie musi rządzić naszą miłością, a on na pewno to doceni :>

a teraz kilka sposobów na niego:

  • uśmiechaj się

  • rozmawiaj z nim "sam na sam"

  • noś rozpuszczone włosy (chłopakom się to podoba)

  •  bądź zadbana

  •  gadajcie na GG lub Facebooku -( np:z głupim pretekstem że nw co było na zadanie :>)

  •  Znajdźcie wspólny temat 

  •  Zaprzyjażnij się z jego kumplami
Jak więc widzicie głównym czynnikiem na niego jest rozmowa bo to dzięki niej on pozna ciebie i może lub na pewno się  mu spodobasz i co ważne dzięki temu możliwe że powstanie nowa para na świecie. :>

sobota, 2 lutego 2013

Prostowanie włosów-zasady!

Aby zachować włosy w idealnej kondycji
po prostowaniu należy stosować się do
kilku zasad:

1.Nigdy nie prostuj włosów mokrych-
Nie każda prostownica ma funkcję
"prostowanie na mokro",możemy
popsuć swoją prostownice
albo zniszczyć swoje włosy.

2.Przed każdym prostowaniem
włosy muszą być pokryte specjalną
odżywką / sprayem ochronnym-np
Wella-High Hair
http://images.okazje.info.pl/p/zdrowie-i-uroda/3956/wella-high-hair-flat-iron-spray-lotion-do-prostowania-wlosow-200-l.jpg

3.Nie nastawiaj prostownicy na najwyższą temperaturę-
jeśli Twoje włosy są zniszczone najlepiej wybrać
temperaturę prostownicy poniżej
210 stopni.

4.Nigdy nie prostuj nie rozczesanych włosów-
przed prostowaniem dokładnie rozczesz włosy
tak aby każde pasmo było
oddzielone od siebie

5.Prostuj częściami-
Rozdziel swoje włosy na 3 części:
-prawą
-środkową
-lewą
Rozdzielenia powinny przebiegać
pionowo od twarzy przez całą
głowę.
Później każdą część zapinamy i prostujemy
1 część (najlepiej od lewej strony).
Zaleca się poziome rozdzielenie każdej części.


Unikaj prostowania włosów
kilka razy dziennie.Najlepszy odstęp
czasu to 2 dni.Wybierz się do fryzjera,który
dobierze do twoich włosów odpowiednie
środki stylizacyjne i ochronne.

piątek, 1 lutego 2013

Jak w domowy sposób wybielić paznokcie

Zaprezentuje was kilka domowych sposobów na wybielenie końcówek paznokci. Z doświadczenia wiem, że efekt jest widoczny i poprawia wygląd paznokci.
Sposób nr. 1

Co potrzeba?
- 2 plasterki cytryny

Jak wykonać?
Kroimy 2 plasterki cytryny. Końcówki paznokci " zanurzamy" w miąższu. Trzymamy je tam przez 2-3 minuty. Po zabiegu myjemy ręce mydłem nawilżającym np. Dove ( ok. 3,50 zł )


Sposób nr. 2

Co potrzeba?
- kwasek cytrynowy w proszku

Jak wykonać?
Sypiemy odrobinę proszku na zwilżoną wcześniej wodą szczoteczkę. Szczotkujemy płytkę przez ok.1 min. Spłucz wodą a następnie wmasuj krem.

Sposób nr. 3

Co potrzeba?
- miseczka ciepłego mleka

Jak wykonać?
W podgrzane już mleko wkładamy paznokcie. Moczymy je tam, przez dłuższą chwilę. Po zabiegu spłukujemy ręce wodą.
Poza tym należy ograniczyć malowanie paznokci lakierami o ciemnych barwach. Powodują one żółknięcie paznokci.

czwartek, 31 stycznia 2013

Jak dbać o siebie aby być zdrowym?

Zdrowy tryb życia to przede wszystkim nie tylko zdrowe odżywianie. W tym poradniku dowiemy się, jak żyć, aby pozostać na tym świecie przez chociażby pół wieku.

1. Higiena osobista
Ważne jest, aby przestrzegać zasad higieny osobistej, czyli myć się codziennie, zmieniać ubrania, myć włosy. Człowiek lepiej się czuje, kiedy jest w towarzystwie czystych, zadbanych ludzi, niż miałby być wśród tych, ubrudzonych od stóp do głów.


 
 
2.Odżywianie
Człowiek, który dobrze się odżywia, to taki, który je przynajmniej 4 posiłki dziennie. Ważne, aby posiłki były zróżnicowane, a porcje niewielkie. Jedzmy tyle, ile potrzebujemy, a nie tyle, ile nam nałożą. Pamiętajmy, że w całym codziennym jadłospisie, śniadanie odgrywa największą funkcję, więc powinno być takie, aby spokojnie dostarczało nam tyle energii, ile potrzeba do pory obiadowej. Najlepiej jest ani nie zjadać za dużo, żeby potem nie czuć uczucia pełności, ale także nie zjadać za mało. Obiad powinien być jedzony w porze południowej. Mała porcja ziemniaków, niewielki kotlet i dużo surówki w zupełności wystarczy. W popołudnie najlepiej jest chwilę odpocząć po ciężkim dniu, przy ciepłej herbacie i ciastku, ale nie jest to konieczne. Przed godziną 18/19 powinno się zjeść kolację. Ważne, aby była ona jedzona co najmniej 3 godziny przed snem. Nie powinna być obfita. W trakcie snu, najlepiej żeby obok łózka stała woda niegazowana. Ułatwi to sen innym domownikom, bo nie będą budzeni w trakcie nocy podczas krzątania się po kuchni.
3. Sport
Normalny człowiek w trakcie tygodnia ćwiczy przynajmniej 20h. Oprócz zdrowego odżywiania, oraz dbania o higienę osobistą ważne jest, aby uprawiać sport. Według mnie, najlepiej codziennie spacerować co najmniej 2 godziny. Człowiek wtedy nie męczy się tak jak przy bieganiu czy czymś innym, lecz po prostu idzie. Dobrze jest też – w przypadku uczniów – czynnie uczestniczyć w zajęciach wychowania fizycznego.
4. Sen
„Człowiek senny, człowiek głupi”. - z tego powiedzenia wynika, że kiedy osoba jest śpiąca, to po prostu nie myśli. Nie powinno się zaniedbywać snu. Spanie musi zajmować co najmniej 8 godzin dziennie. Warto kłaść się wcześnie, aby potem wcześniej wstać. Dobrze jest spać na łóżku, oraz pościeli odpowiedniej dla nas. Dla ludzi otyłych warto wybrać materac twardy, natomiast dla szczupłych miękki. Poduszka powinna być odpowiednia to stylu spania. Wykonana z piór i jedwabiu nie nadaje się dla alergików. Tak, „sen to zdrowie”.
5. Układy z ludźmi.
Człowiek lepiej czuje się w towarzystwie osób, o podobnych cechach jak on sam, dlatego samotności mówimy NIE! Warto mieć przyjaciół więcej niż wrogów, żeby nie zejść na zawał, albo stać się ofiarą nieprzyjaciela.